Méditation

Retrouver le sommeil : tout se joue sur 24 heures : bien préparer ses nuits en prenant soin de ses j

Dormez mieux grâce aux secrets des grands sportifs, Santé grand public

La mécanique du sommeil : horloge biologique, récupération, rêves, insomnies, cauchemars, Go !

Ce soir, je dors ! : le manuel des futurs ex-insomniaques

Cohérence cardiaque 365 : Édition 2021 : 3 fois par jour; 6 fois par minutes; 5 minutes : Le guide d

méthode TRE pour se remettre d'un stress extrême, (La)

Yoga nidra : une pratique méditative pour la détente et la relaxation profonde

La relaxation pour les nuls, Pour les nuls, poche

Respire... Et découvre qui tu es ! : un voyage vers soi grâce au souffle : 8 séances sonores de resp

Coffret : LArt de se réinventer : 60 cartes de transformation personnelle : Nouvelle édition 2024